ライフスタイル

住宅を考える際に、いろいろと先のことを考え過ぎるあまり、いま現在の生活が忘れられてしまい、結局いつになっても「暮らしにくい」家になってしまうという話は、意外に多くあるものです。

何年後、何十年後のことをあれこれと想像してみても、その通りになるとは限りません。

それどころか予想外のことが起きるのが当然なのです。だからこそ人生は面白いのだと思わなければいけませんね。

「来年のことを言うと鬼が笑う」ともいいます。

先のことを何も考えない、というのもそれはそれで問題がありますが、先のことばかり考えず、その時その時にあわせて、生活や空間を変化させていけば良いのではないでしょうか？

最初から気張って手を加えることはあまりせずに、シンプルな空間に柔軟に暮らしていくのが、賢いライフスタイルだと私は思います。

『柔軟な空間』というのは、私がインテリアコーディネートを考える際の一つのテーマでもあるのですが、これはインテリアコーディネートに限らず、様々なケースに当てはまる大事な考え方なのだと思います。

北欧デザイン（ノルディックデザイン／スカンジナビアンデザイン）は、“機能”と“デザイン”のバランスに非常に優れているというのが、その特徴の一つです。

また、家具や雑貨といった“モノ”だけでなく、ムーミンやアンデルセンなどの物語や“スローライフ”と呼ばれる北欧の人々の暮らしなども、同時に強い関心を集めており、日本にも多くのファンがいるのも頷けます。

その素直で美しいデザインは、どこか日本人の感性にも通じるものがありますね。

北欧インテリアが日本人に広く受け入れられているのも、そういった背景があるのかもしれません。美しいフォルムや色使いは、眺めているだけで幸せな気分になれます。

一般的に“北欧”と呼ばれている国は、

フィンランド・スウェーデン・デンマーク・ノルウェー・アイスランド

の５ヶ国だと言われており、それぞれの国が、アルヴァ・アアルトやアルネ・ヤコブセン、ハンス・ウェグナーなど、日本でも馴染み深いデザイナーを、数多く生み出しています。

北欧の若手デザイナー達などは、伝統的なデザインモチーフや技術を継承しつつも、積極的に新しい文化の良いところを取り入れ、新しい北欧デザインを次々と生み出しています。

また、“北欧デザイン”と一言でいっても、各国ごとに重厚感があるものや、逆に爽やかで軽やかな印象のインテリアがあるなど、違いが見られる部分もあります。

しかし、どの国のデザインにも共通するのは、人間工学に基づいた“使いやすい”デザインであると同時に、環境にも配慮した材料の使用や、仕上げの技術などが非常に高度なレベルで維持されているということです。

日本などの温暖な国と違い、自然の厳しさと人間の非力さを痛いほど理解している北欧では、自然に逆らわずに共に生きる精神が息づいています。

“自然と共に明るく素直に生きる”

そんな北欧の暮らしから生まれるインテリアは、親しみを感じさせると同時に、私達にとって非常に学ぶべき点が多いことを実感させられます。

『ZEN』とは、日本の「禅」がヨーロッパなどに伝わる中で、その考え方や静謐な美意識が生活の中で取り入れられ、一つのライフスタイルの形となったもののことを一般的に言います。

・お香

・和食器

・鉄瓶

などの日本的なアイテムを使ったシンプルなインテリアや、座禅・ヨーガなどを行う自己探求的な姿勢などを総称して「ZEN」と呼ぶようです。

元来の「禅」は、インドから中国へ伝わった大乗仏教の一派なのですが、物事の本質を捉える考え方や実践本意のスタイルなどが、精神性豊かなライフスタイルを求める人々に支持された結果、『ZEN』というものが生まれたのだと思います。

日本人の美意識・文化性などにも深いつながりを持つ『ZEN（禅）』は、私達こそが実践すべきライフスタイルなのかもしれませんね。

『ロハス（LOHAS）』とは、

Lifestyles Of Health And Sustainability

の略で、「人と地球にとって健康で持続可能なライフスタイル」のことを指します。

地球環境の問題を自分自身の問題として捉え、地球環境への貢献や社会平和に向けた取り組みが、「自らの幸せ」に繋がると考えることで、無理や我慢をすることなく、快適なライフスタイルを送ろう。というのが、ロハスの基本的な考え方のようです。

エコへの関心が高まっている昨今、特に注目を集めている『ロハス』ですが、営利活動と深く結びつくあまり、コトバばかりが先行してしまい、本来の意味そのものについてはあまり理解されていない、というのが現状でもあるかと思います。

地球に優しく、社会に優しく、自分に優しく。

難しく考えずに、こうやってシンプルに捉えれば良いのでは、と私は思います。

「スローライフ」とは元々、ファストフードの対義語としてイタリアで生まれたスローフードがその始まりだといわれています。

それでは、スローライフとはどのような生活スタイルのことを言うのでしょうか？

スローとは、直訳すると『ゆっくりと』という意味です。

これには「時間的」なものもあるかと思いますが、「精神的」なゆとりのようなものも含んでいるのではないか、と私は考えています。

「スローライフ」と聞くと『田舎暮らし』を想像する人が多いかもしれません。

しかし、都会でもスローな生活を送ることは可能ですし、逆に田舎に行けば、必ずスローライフが送れるわけでもないと思います。

人にはそれぞれ「自分のペース」というものがあります。

テンポの良い生活が好きな人もいれば、逆にじっくりと時間をかけて物事を考える人もいます。それぞれが「自分のペース」で物事を考え、行動することこそスローライフの基本ではないでしょうか？

また、スローには、周りとのつながりといった意味合いもあります。

友人・知人や都市や街といったコミュニティー、そして自然環境や時間の流れなど、自分を取り巻く様々なヒト・モノとのつながりを大事にするといったことも、スローライフの重要な要素だと思います。

そういったヒトやモノとのつながりを大事にするための環境作りも、インテリアコーディネートが持つ大切な役割なのではないでしょうか？

私は「シンプル」なモノの考え方が好きです。

インテリアの問題に限らず『物事の重要なポイント』というものは、突き詰めれば子供でも分かるくらい単純なことである。というのが私の持論でもあります。

皆さんは「シンプルライフ」というコトバを聞くと、どういったライフスタイルをイメージしますか？

雑誌などでも「シンプルライフ」を実践している人たちが紹介されています。「私もあんな生活がしてみたいな～」と憧れを抱いた人もいるかもしれません。

しかし、彼ら（彼女ら）は特に難しいことをしているわけではありません。皆さん、肩肘張らずに自分のやりたいことにこだわりを持って生活しているだけです。

この『自分のやりたいことにこだわりを持って生活する』ということが重要なポイントです。

「自分がどんな生活がしたいのか？」ということをよく考えて、それを一つ一つ着実に実践することこそ「シンプルライフ」の姿そのものなのだと私は思います。

『自分の生活を良くしたい！』

これは多くの人が、常に心に願っていることだと思います。にも関わらず、ほとんどの人がそのために何かしらの行動を起こすことを躊躇してしまっている、というのが現状です。一体なぜでしょうか？

その理由として多くの人が挙げるのが、「お金や時間がない」というものです。皆さんの中にも、心当たりがある人が多いのではないでしょうか？

しかし、よく考えてみてください。本当にお金持ちでなければ素敵なライフスタイルをおくることはできないのでしょうか？

そんなことは決してありません。良質なものを手に入れるために、相応のコストをかけることは大切ですが、必要なものを厳選すれば、ムダにお金を使う必要もなくなりますし、そういったものは生活の中で徐々に揃えていけばいいのです。

「時間がない」という問題についても同様です。本当にあなたは素敵なライフスタイルをおくる時間がないのでしょうか？

何も１日まるごと空いている日が必須というわけではありません。自分の生活を見返してみれば、様々なところでちょっとしたすきま時間が見つかるはずです。

そういった時間で自分がやりたかったことを始めてみるのもいいですし、そもそも仕事や家事をしている時間だって、立派なあなたのライフスタイルの一部なのです。

もう一度考えてみてください。

あなたが理想のライフスタイルに必要だと思っているお金・時間はどれくらい多いのでしょうか？

そして、

それを手に入れるまで良い生活がおくれない、というのであれば、いったい何時まで待たなければいけないのでしょうか？

素敵なライフスタイルというのは人によって様々です。それこそ、ちょっとした工夫や考え方を変えることによって、いますぐにでも実践できるものなのです。

そして、それを実現するためのキーワードが『シンプルモダン』なのです。

住空間に求める要素は、人によって様々です。当然、それによって求められるインテリアは大きく異なります。

キッチンや洗面・トイレなど、その空間で「すること（必要な機能）」がある程度決まっている空間は、それに合ったインテリアを考えやすいのですが、リビングや家族それぞれの個室などは、その空間を利用する人によってどんな形にもなるため、

「その空間でどんなことをするのか？」

ということをしっかり考えないと、インテリアコーディネートを考えることができません。

大抵の場合は、そういったことを深く考えずに、とりあえず『何でもできる空間』を作ってしてしまいがちなのですが、そういった「何でもできる空間」というのは、「何をするにも不便な空間」になってしまうことがとても多いのです。

自分がどの位「モノ」を持っているのかを考えずに、とりあえず収納をいっぱい作ってしまったばかりに、全ての収納を利用しようと、モノが増えていってしまうという悪循環にも同じことが言えます。

そこで、部屋づくりの際には、自分がその部屋でやりたいことをハッキリとさせてから、最適なインテリアコーディネートを考える必要があります。

例えば、「部屋で自分の趣味を満喫したい」という人には、

・DVDなどで映画を愉しみたい人には、ホームシアタータイプの空間

・読書を愉しみたい人には、書庫タイプの空間

・自分のコレクションを愉しみたい人は、ディスプレイ収納タイプの空間

など、それぞれの趣味を最大限愉しむための空間が求められます。

また、家で仕事をすることが多いSOHOのような人には、自分の仕事が最も効率よく、快適に行えるための空間が求められます。もちろん、「趣味も仕事も出来る空間が欲しい」という人もいます。

こういった感じで、部屋でやりたいことを考えながら、具体的なインテリアコーディネートの方向性を決めていくわけです。

自分が「趣味型」なのか？それとも「仕事型」なのか？

これを基準にすると、自分がやりたいことも見えてくるのではないでしょうか？

自分に合ったインテリアコーディネートを作り上げるためには、自分がどんな生活スタイルを送りたいのか？ということを、ある程度明確にする必要があります。

これは自分の現在の生活を見直し、理想のライフスタイルを実践するとても良い機会です。

そこで、いきなり「部屋づくり」を始める前に、オリジナルライフスタイルを考えてみましょう。

しかし、いきなり「あなたの理想のライフスタイルは？」と聞かれても、漠然としたイメージしか湧いてこず、いつまでたっても堂々巡りになってしまう可能性が高いと思います。

そこで、オリジナルライフスタイルをつくるための方法を１つお教えします。

１．思いついたキーワードを紙に書く

まずは、紙とペンを用意し、「理想の生活スタイル」と聞いて思いつく単語やイメージを、紙の左側に上から順番に書いてみてください。

「ロハス」や「ドラマのヒロインのような生活」といった漠然としたイメージから、「音楽を楽しむ」「うちカフェ」などの少し具体的な内容でも何でも構いません。最低でも１０個くらいは、そういったキーワードを思い浮かべてください。

２．キーワードを「合成」する

次は、紙に書き並べたキーワードを上から順番に「合成」していきます。たとえば、「シンプルライフ」と「音楽を楽しむ」というキーワードが並んでいたら、その２つからイメージするキーワード（「iPod」など）を２つの単語の右側に書いていくのです。

そうやって上から順番に２つずつ単語を合成したものを、右側に書いてください。

３．合成したキーワードを「再合成」する

一通りの「合成」作業が終わったら、次はその合成したキーワード（左から２列目に書いた単語）を、同じように上から順番に「再合成」していきます。

４．メインテーマを導き出す

そうやって「合成」を続けていくと、いつの間にか『樹形図』のような図が出来上がると思います。そして、最終的には１つのキーワードが一番右側に導き出されます。

それこそが、あなたのライフスタイルのメインテーマです！

導き出されたメインテーマは、あなたが潜在的に最も関心が高い事柄になっている可能性が非常に高いはずです。このテーマをもとにインテリアを考えていくのです。

また、メインテーマのすぐ左側に書いた２つのキーワードはサブテーマになりますので、インテリアを考える際に、こちらも非常に参考になります。

この「連想」による発想法は、自分の考えをまとめたりするのにも、とても役に立つ方法です。

自分でも考えもしなかった答えが出てくることもありますので、ぜひ一度やってみてください。

自分に相応しいライフスタイルを考えるには、まず『現在の生活スタイルを見直すこと』が重要となります。

誰でも「もっとこういう風に暮らせたら良いのにな・・・」と思ったり、友人や知人、はたまた芸能人の暮らしなどを見て憧れることがあると思います。

それをただの「憧れ」でとどめてしまうのではなく、自分に無理のない範囲で理想の生活スタイルを少しずつ取り入れながら、新しい生活を創り出していく。これが、自分にピッタリなライフスタイルを見つけ出す秘訣です。

それには、今までの自分の生活を振り返り、見直すことで、

「どこを残して、どこを変えていくのか？」

をじっくりと考える必要があります。（これは、インテリアコーディネートの際のアイテム選びなどにも直接関係します。）

今の生活で「変えたかったけど、なかなか変えられずにいた習慣」などを大改革するには、こういった機会は非常に良いキッカケになります。

反面、今までの生活の中でも、「家に帰ってこれをすると、ほっと落ち着く」といったことや、「これをやらなければ１日が終わらない」などの、自分の中の『定番』となっている大事なことがある人も多いかと思います。

そういった「意識していなかったけれど、自分の生活に欠かせないもの」は、変えることなく、新しいライフスタイルに上手に取り入れなければいけません。

これからより充実した生活を送るためにも、自分の今までの生活を見直し、「どうすれば今の生活がさらに楽しいものになるか？」ということについて、改めて一度考えてみるといいかもしれませんね。